五脏有五个原穴。什么是原穴？原穴是十二经脉在腕、踝关节附近部位的重要腧位，是脏腑原气经过和留止的部位，十二经脉各有一原穴。比如手太阴肺部经原穴是太太渊穴，手少阴心经原穴是神门穴。

    如果珍惜自己的生命，爱惜自己的身体，每天不要花太多的时间，最多一分使是在开会听报告，也可以一边按着，一边听报告，甚至还能增强精神，听报告听的更集中。按的时候不要用力，很多人按摩是越用力越好，这并不科学，为什么?  任何事情都有自己的道理，气血的流注是分分秒秒不断的，新陈代谢是瞬间不停的，你用力按它就阻扰它的循环和周流，所以按摩是越轻揉越好，这好似道理。早晨起来的时候，面向东方站着，一边呼吸一边揉动，这是解决心和肺的问题。肺经是一个大络，是掌握周流循环的，脾是一个大的调节系统。