一到春季就能看到很多小朋友在户外放风筝玩耍，风筝为汉族人发明于中国东周春秋时期，相传墨翟以木头制成木鸟，研制三年而成，是人类最早的风筝起源，后来鲁班用竹子，改进墨翟的风筝材质，更而演进成为今日多线风筝。在我国，放风筝已有2500多年的历史。春秋时期，鲁班首创了“木鸢”，这是最早的风筝。后来以纸代木，称为“纸鸢”。

古人曹雪芹对风筝颇有研究，是个精通风筝制作和引线乘风的行家，他曾编著《南鹞北鸢考工志》，专门介绍风筝的扎、糊、绘、放四大技艺，因此能在《红楼梦》里淋漓尽致地写出放风筝的逼真场景。曹雪芹又是医学专家，他的“让病根儿随风筝放出去”，从健身、康复的角度来看，也具有科学原理。

有利于新陈代谢

漫漫严冬，人们长时间闷在室内，不免感到压抑。春光明媚之时，室外便会出现饱览春光的人群。而此时，放风筝既可领略春色，又能活动筋骨。放风筝选择的地点一般在郊外、山坡或广场，开阔的场地，牵一线而动全身，动静有致，张弛相间，使全身上下得到活动，上肢犹如拔河，下肢好比跳舞，对健康大有裨益。同时，放风筝能沐浴阳光，在人烟稀少之处呼吸含有丰富氧气和负离子的新鲜空气，有利于防治高血压、冠心病等疾病。