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立夏时湿热难耐 八种蔬果清热解毒

发表日期:2017-07-30 12:00:01 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 

立夏时湿热难耐 八种蔬果清热解毒

7、西瓜清凉

西瓜性凉,吃了不会引起上火心烦,缓解夏日的暑气。且含有丰富钾盐,能弥补人体大量流失的体内钾盐。

8、西红柿清热

西瓜是夏季的时令水果,在夏季出产最多且最甜,营养也最丰富。西瓜具有清热解毒、平肝去火的作用。

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