第4天：注意胃肠的蠕动。这一天，女性的肠道容易产生惰性，进而IFA便秘。因此女性在这一天应多吃些土豆、豆类、核桃、绿叶蔬菜等能促进胃肠蠕动的高纤维食物。

　　第5天：不宜看牙病。这一天女性的身体会变得十分敏感，尤其是口腔。因此打算这一天去看牙医的女性最好换个时间。在早晚刷牙时也要注意力度，补课用力过猛。

　　第6天：要营造愉悦的环境。许多女性在这一天会感到懒散，做事没动力。此时女性可弄些金丝桃茶、玫瑰花茶等花草才来饮用，也可用具有调节情绪功能的精油来舒缓神经。

　　第7天：小心逗逗。这一天女性的皮脂腺异常活跃，逗逗也会如雨后春笋般迅猛生长。因此，女性要避免在这一天食用辛辣、刺激性的食物，并且要使用一些具有祛痘或抑制逗逗生成作用的护肤产品。