衰老是生理自然变化规律，随着年龄的增长，衰老总是会随之而来的，只是很多女人都处于过早衰老，为什么会这样呢？小编今天就帮大家解答下这一疑问及教你如何防衰老。

　　早衰原因
　　女性过早衰老有很多原因，可能是平时保养不到位让你看起来比同龄人老，也可能是饮食习惯所造成的。不过最普遍的原因就是卵巢功能早衰，35岁之前出现卵巢萎缩性持续闭经，女性就会明显衰老，皮肤干燥，且易合并骨质疏松。
　　防衰老方法
　　一、搓揉
　　经常搓揉8个部位可有效缓解衰老，具体部位是手、额、鼻、耳、肋、腹、腰、足，分别搓揉50下，手法不要很重即可。
　　二、保养
　　很多时候即使你真的看起来老了，但是保养护肤会让你年轻许多，平时多注意保养皮肤，该具备的清洁、保湿、护理等步骤千万别少，俗话说，没有丑女人，只有懒女人，良好的护肤保养会让你年轻十倍。