经常加班熬夜工作，也不能入睡，日积夜累导致肝火盛，现在岁末临近春节更是如此的了，那么这时如何去肝火呢？原来常按3个穴位不仅可以保健还可降肝火，究竟哪几个穴位呢？一起来看一下按摩哪些穴位吧，顺便给大家带来几款降火茶。
　　去肝火按这三大穴位

三阴交穴

位置：脚踝的内侧往上大约4指宽之处。

功效：补肝健脾、滋阴通经及益气活血。

大敦穴

位置：大脚趾的内侧、靠拢指甲底部处。

功效：疏通肝经、清肝明目及理气醒脑。

足三里穴

位置：膝盖外侧凹陷处往下约4指宽处。

功效：疏肝益脾、清热化湿及镇静安神。

除了按摩外，还可以喝4款降肝火茶。