【便秘穴道按摩DIY】

　　1、支沟：

　　【穴道名称】：支沟。

　　【身体部位】：手部穴道。

　　【十二经脉】：手少阳三焦经。

　　【穴位找法】：以手掌侧放，拇指、食指并拢，虎口纹路尽头处是穴位。

　　【穴道按摩DIY】：左手侧放，右手掌握住左手背，以右大拇指指尖按压穴道即可。