感冒生病是常见的小病，可是如果感冒伴有发烧的话，就要多加注意身体了。发烧是身体里的热气与外界的邪气相互斗争的结果，一旦身体抵抗力弱，就会容易转成高烧。在人体体温达到39℃以上的时候，这时候意识就会开始模糊，五脏内腑的功能开始絮乱。中医建议在转成高烧之前就要有一定的预防手段，下面中医推荐按摩5个穴位，可以退烧。

　　大椎穴：

　　大椎在第7颈椎棘突下凹陷处，是督脉与身体十二正经中所有阳经的交会点，总督一身之阳，是解表退热的常用穴。在大椎穴，以三棱针点刺放血，加拔火罐效果更好。也可以做大椎穴按摩，配合推脊柱，即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨，约推100—300次。

　　十宣穴：

　　即十指尖，共10个。十宣穴急救用途较多，民间广泛应用于热病、癫痫、小儿惊风等。高热时，用三棱针点刺放血，出血3—5滴为宜。