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DIY山楂减肥茶 轻松瘦小腹

发表日期:2017-09-08 07:42:01 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 

  4、山楂橘皮饮

  原料:生山楂、橘皮、荷叶各20克,生薏苡仁10克。

  制法:将以上几味共研细末,用沸水冲泡,1日饮完。

  功效:有降火消脂之功效,如果你没有管住肚子里的馋虫,吃了油腻又上火的火锅,那一定要喝这道茶哦。

  瘦身力:它可以帮助你消耗掉那些多余的热量。
DIY山楂减肥茶 轻松瘦小腹

  5、山楂瓜皮饮

  原料:山楂20克,冬瓜皮30克,首乌、槐树角各10克。

  制法:将以上几味共同入锅中煎煮20分钟,滤汁饮用。

  功效:山楂、冬瓜都是减肥上品,这个配方可真是强强联合呢。

  瘦身力:坚持一个星期,减掉3斤肉肉不是问题(体寒mm慎用)。

  6、健美消脂茶

  原料:山楂20克,泽泻、莱菔子、麦芽、茶叶、藿香、赤大豆、云茯苓、草决明、陈皮、六神曲、夏枯草各7克。

  制法:将以上各味入砂锅中加水煎煮,滤汁饮用,为一日量。

  功效:虽然配方比较复杂,但减肥效果超强。

  瘦身力:每天饮用,月瘦15斤。

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