油条炒丝瓜
材料:丝瓜1根、油条2根、红椒1个、食盐1茶匙、鸡精1/3茶匙、料酒1汤匙、葱白2段、植物油2汤匙、水适量
做法:
1、葱白、老油条分别切小段
2、红椒洗净切小块,丝瓜刮皮切滚刀块,锅中热油,爆香葱白段
3、放入丝瓜、油条和红椒,大火炒一会儿,烧炒锅内壁淋入少许热水,盖上锅盖
4、待水蒸气冒出,开盖调入盐、料酒和鸡精,炒匀即可
糖醋鹌鹑蛋
材料:鹌鹑蛋10个、酱油10克、淀粉适量、番茄酱30克、植物油适量、香菜1根、白砂糖20克、陈醋10克
做法:
1、鹌鹑蛋煮熟:先烧开水,水沸腾后加入鹌鹑蛋,关火,盖上锅盖焖10分钟左右,鹌鹑蛋就熟了
2、煮熟的鹌鹑蛋放进保鲜盒,盖上盖子,上下左右使劲摇晃一番,蛋皮很容易就剥下来了
3、去皮的鹌鹑蛋冲洗干净,裹上一层干淀粉
4、酱汁材料放进小碗,搅拌均匀备用
5、起油锅,加热油至6、7成热时,下入鹌鹑蛋,同时翻滚鹌鹑蛋,炸至表面金黄色
6、炒锅中加入少许底油,下入酱汁,小火翻炒至酱汁浓稠,下入炸好的鹌鹑蛋迅速翻炒,至鹌鹑蛋均匀挂上酱汁即可


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