生过孩子的女人都知道，不注意保养生产过后很容易形成难看的妊娠纹，而妊娠纹一旦形成，那么就会伴随你一生，再也无法抹去。对于依旧年轻的辣妈的来说，这是件十分苦恼的事情，那么我们该如何预防和减轻妊娠纹呢?首先要了解其中的因果关系。

　　第一步 妊娠纹的成因——知己知彼 百战百胜

　　准妈咪皮肤内的胶原纤维因荷尔蒙紊乱变得很脆弱，而肚子里的小宝宝却在不断地发育，皮肤组织牵拉过度，弹性纤维逐渐断裂，透出皮下血管的颜色形成妊娠纹。妊娠纹与遗传也大有关系，如果母亲留下了很深的妊娠纹，自己一定要注意预防。

　　基于以上分析，预防与消除妊娠纹的策略为：

　　1、帮助缺乏营养的骨胶原，恢复皮肤原有弹性。

　　2、刺激活性细胞，重建弹性纤维。

　　3、保湿和营养干燥的皮肤，避免刺激。