性爱不仅仅是可以让人体会到销魂蚀骨的快感，还能促进夫妻双方的感情。规律性性生活对于维持家庭幸福有不可代替的作用，并且规律性生活对女性也有非常多的好处。下面，我们一起看看合理性生活对女性的十大好处。

　　1.可以延缓女人衰老，保持青春

　　专家指出，拥有规律性生活的女性可以好地保住青春美丽、预防衰老。而造成这个效果最大的原因在于合理的调节了女性的内分泌等。

　　2.感觉更富有

　　美国国家经济研究所的一项调查发现，已婚人士如果有规律性生活，它所带来的幸福感和每年多赚10万美元，效果是一样的。

　　3.提升抵抗力

　　美国威尔克斯大学的研究对11名16—23岁的志愿者进行分析后发现，每周有一两次性爱，可以使体内A型免疫球蛋白的数量提升30%，从而增加抵抗力，帮助人们预防感冒和流感。