二、眼部按摩

1、 眼周按摩法

step1：涂抹眼霜最好用轻柔光滑的无名指指腹，取适量的眼霜；

step2：按照内眼角—上眼皮—下眼皮的顺序轻轻打圈、按压，帮助放松眼部肌肤，也可帮助眼霜吸收；

step3：双手食指、中指、无名指点按上下眼眶，由内向外画圈，五分钟即可，帮助眼霜吸收。

2、穴位按摩

承泣穴：温和打圈按摩承泣穴，可收缩血管，加强眼部细胞的新陈代谢，改善眼部循环，消除浮肿，使眼部肌肤更加富有活力和弹性。

瞳子髎穴：将走珠笔轻轻停留在瞳子髎穴，并稍稍往上提拉按摩。让走珠笔激活细胞能量，减少炎症、干燥、协调皮肤内水分平衡，促进眼部微循环，尤其是对着电脑一整天连眼睛都来不及眨的MM，更要好好舒缓这个穴位哦。

3、眼部按摩法

step1：首先要放松眼周肌肉，尽量看远处的绿色，保持15秒左右；

step2：缓缓地按照向上—平视—向下—平视的顺序移动眼球3次；

step3：按照向上—向左—向下—向右的顺序移动眼球3次。