番茄菠萝汁

　　材料：番茄2个、菠萝3片。白糖适量。

　　做法：

　　1、番茄洗净去蒂切成块状备用;菠萝洗净切成块状备用。

　　2、将番茄、菠萝放入果汁机中，倒入白糖，再加入适量水，一起打成果汁，完成后去渣即可饮用。

　　水果沙拉

　　材料：哈密瓜1.50克，西瓜1.50克，苹果1个、菠萝1小块，香蕉1根，樱桃适量，草莓汁适量。蜂蜜1汤匙，蛋黄酱少许，沙拉酱适量。

　　做法：

　　1、哈密瓜、西瓜、苹果、菠萝、香蕉切丁入盘;把蜂蜜和蛋黄酱搅拌后倒入盘中。

　　2、加入适量沙拉酱后和水果一起拌匀。

　　3、樱桃放入加以点缀，最后加入草毒汁即可。