蜜茶

　　取九侯仙茶5克和5毫升的冬蜜，用开水冲泡即可。每顿饭后饮一杯，就可以有效的治疗习惯性便秘，润肠通便。

　　便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要指的就是排便次数减少，粪便干结，排便费力等。便秘大多都发生在上班族和老年人身上，而且便秘发作的时候是非常痛苦的。

　　结语：中医药茶有很多种保健作用，可以有效的帮助我们调血降脂、消食开胃、延年益寿等，在首次服用药茶的时候，应该谨遵医嘱，而且我们日常生活中防病保健，也是可以通过饮用药茶来达到目的的，玫瑰薄荷茶、胖大海枸杞茶、郁金归茶、山楂冬青茶、蜜茶都是很不错的药茶药方，手机和电脑前的朋友们可以试一下，效果是非常好的。