TIP2：唇膏新用。

　　全智贤每次吃饭前都会将唇膏从眉间开始涂到鼻子下面，连成一条线。

　　小编点评：这个方法据说是可以将食欲降低，但还要记得每次吃饭前涂两三遍。但小编仍然觉得此法不是很可行，效果慢不说，油油腻腻的涂在脸上真让人捉急。

　　全智贤减肥锦囊——换手吃饭控制食欲

　　TIP：全智贤惯用右手吃饭，但当她听说左手吃饭能有效控制食欲和减轻体重后，她毅然决然的训练自己换手吃饭。

　　小编点评：韩国医界有研究证明，习惯用右手的人在吃饭时若换用左手拿筷子，会产生减重效果。接受实验的人在改用左手吃饭后，不仅体重减轻，而且胆固醇与血压也都恢复正常。

　　全智贤减肥锦囊——早起+喝新鲜果汁+营养配餐