一.生吃

　　做法：将锁阳去皮切片便可食用。

　　味道：味甘而涩。

　　主治：阳痿早泄、阴衰血竭;气弱阴虚，大便燥结、小便频数，血尿，淋漓不尽;腰膝酸软、疲乏无力;畏寒俱冷，四肢疼痛;月经不调，宫冷带下;女子不孕，男子不育;失眠健忘，脱发早白，胃酸溃疡等等。

　　二.汤方

　　1、强身汤

　　配方：锁阳，枸杞10g，甘草5g。

　　用法

　　水煎取汁(或用汤包、料袋直接投入锅内，加羊肉、鸡肉等共煮，待熟时加食盐、味精、葱花、姜末调味煮沸即可食用。每日1剂，供2-3人)。

　　功效

　　可温阳益精，适用于下元不足引起的遗精、阳萎及精少、精稀等症。

　　2、养颜生精汤

　　配方用量：锁阳、肉苁蓉片、枸杞子、胡桃仁各15g、莬丝子10g，淫羊藿5g。

　　用法

　　将以上六味药物使碎、装布袋投入汤锅煎煮数次，去渣取清汁饮用。也可与鸡、鸭、鱼、排骨同煮服用。

　　主治

　　神被力乏，面色无华、毛发枯黄、稀疏、性低下等早衰症状，男女适用。