锁阳，有不老药的美誉，是一种寄生性的肉质植物，它的外形为茎圆柱状，果实为小坚果的形状，种子的数量非常之多，常年生长在沙地，大部分埋于底下。锁阳的作为药用的历史非常悠久，从汉代就作为治病药方，本草纲目里说记载，锁阳能润燥养筋，益精血，利大便。锁阳主治阳痿遗精，血枯便秘等。阳虚之人以及心虚气胀者忌食锁阳。

　　锁阳生长于干燥多沙地带，多寄生于白刺的根上。主要分布在宁夏、甘肃、内蒙古、新疆等地，其中甘肃省瓜州县锁阳城、甘肃民勤县的锁阳最为上乘。野生于沙漠戈壁，零下20℃生长最宜，生长之处不积雪、地不冻。

　　每年的冬季是采集锁阳的最好季节，下雪天凡有锁阳生长的地方，积雪消化，容易找到。冬季的锁阳是最有营养价值。

　　医生建议，锁阳在饭前服用效果好，一般每日早晚两次，饭前1小时左右服用为好。

　　锁阳怎么吃

　　锁阳的吃法其实是有许多的，可以泡酒、可以做粥等等的，而不同的吃饭它的功效也是不同的，下面小编就为大家详细介绍一下锁阳的吃法以及功效吧!

　　锁阳的吃法很多，其中要算生吃最好了。要泡酒的话就要和一些药材混泡。