在生活中人们难免会有情愫不好的时候，不顺心的事情会让人变的暴躁、易怒、焦虑、这些不良的情绪一旦没有及时的发泄出去，会导致我们的心理压力增大，时间久了会危害到身心健康，我们该怎么调整自己的情绪呢？按摩可以排解你的坏脾气。

　　人们情绪不好可以按摩穴位

　　情绪不好的时候，我们除了想办法调节以外还可以动手给自己做做按摩。这样可以更好的让人们排泄情绪，把自己的不良情绪导出体外。

　　像脚上的太冲穴配上手上的合谷穴就是补救坏情绪恶劣影响的妙药

　　合谷穴在手上，在太冲穴对应的位置，与太冲穴相配，能让人平静，让人理性。

　　太冲穴是肝经上的重要穴位，它不但能调节肝功能，使肝更易于疏泄毒素，而且能平息肝火，使人迅速消气。