我国的小朋友们课业繁重的同时，眼睛近视的人群越来越多，有些小孩子甚至是在幼儿园的时候就开始近视了，孩子就像是9点钟的朝阳，过早的戴上眼镜 ... [更多详细]
发布日期：2017-09-25
铁档功大家应该都有听说过，铁档功也称童子功，铁档功不仅强身健体，对于男性来说练铁档功的好处多不胜数，下面就跟小编一起来看下气功养生法之铁 ... [更多详细]
发布日期：2017-09-25
中国现在的肥胖人群已经多达几亿，但中国还有不少人在温饱中挣扎，也就是说当今中国青少年的健康状况形式严峻。不少的孩子都处在身体亚健康的 ... [更多详细]
发布日期：2017-09-25
气功是一种调理内息的武功，在古代的时候气功更多的时候是用来增强自己的身体素质，现在气功被很多人推崇的原因是气功美容的流行，练气功的人可 ... [更多详细]
发布日期：2017-09-25
学着去处理轻微攻击性也就是轻微不公正，就如同要被训练成一个武术黑带，这是一个缓慢的过程，而且大多数时候落得鼻青脸肿。 以前一个叫詹妮弗 ... [更多详细]
发布日期：2017-09-25
练武术的人精气神方面看起来就是比普通人要足。练武术的人通常肌肉比较结实发达，小腿看起来结实粗壮，这就让许多有意学习的妹子望而却步。其 ... [更多详细]
发布日期：2017-09-25
气功疗法历史悠久，其是通过自我锻炼来疏通经络，同和气血以及增强精、气、神等几方面，使正气充沛，保持身体健康，达到治病、防病、强身的目的。该 ... [更多详细]
发布日期：2017-09-25
人体的全身都遍布着经络和各种穴位，我们的气血就这样经过这些经络系统而流往全身，所以人体的各个穴位和我们健康都息息相关，如果我们的脾胃功 ... [更多详细]
发布日期：2017-09-25
什么是梅花螳螂拳，很多人都会有这样的疑问。其实梅花螳螂拳是一种古时就传下来的武术招式，想要学习梅花螳螂拳，就要从最基础的招式学起，练好梅 ... [更多详细]
发布日期：2017-09-25
刚开始练功的朋友，静坐时很容易头脑昏沉，脑内杂乱无章。究其原因，不外乎形体不正，放松不够或者是睡眠不足，此为练功所忌。现介绍克制昏沉之法三 ... [更多详细]
发布日期：2017-09-25
现代人不知是由于污染原因，还是压力大身体体质弱的原因，气血不足就会让人早早生出白发，一旦有白头发大规模的出现，治疗将变得非常的棘手，西医的 ... [更多详细]
发布日期：2017-09-25
大家都知道，练习气功是可以强生健体的，但大家可能对气功的种类...[详细]
