其实，以诗医病是有一定的科学道理的。研究表明，吟诗不仅有助于增强人的肺活量，而且随着吟诗时情感的变化，人体的各个器官、系统都参与活动，从而使大脑神经的敏感度提高，促进血液循环和体内新陈代谢。同时，还能增强体内酶和乙酰胆碱等活性物的分泌，使血流量和神经细胞调到最佳状态。

　　“诗疗”对于老人的养生尤为有益。很多老人在高声吟诗之后，心肺的呼吸功能得到改善，孤独感、失落感等负面情绪也因此得到释放和缓解，同时在理解诗歌意境时，还可以让头脑变得灵活，能有效预防老年痴呆。

　　在意大利，由于吟诗养生的盛行，还催生出了“诗疗师”这一新兴职业。“诗疗师”需要精通诗学、韵律学、心理学等各方面的知识，必须通过考取相应的资格证书才能上岗。他们根据不同人群的病情，选择不同类型的诗歌进行“治疗”。比如，对于中风后遗症患者，适宜高声朗诵激情昂扬的诗;而对于高血压患者，则适合轻声吟哦描写恬静的自然风光的诗。

　　用好诗来做药引，当然是百利无一害的了，并且效果会很持久哦。