爱美是每一个女性的天性，但有些女性脸上有些斑斑点点，实在是有碍美观。饮食是去色斑的健康有效方法，那么吃什么去女性面部色斑呢？今天推荐生活中常见的15种去色斑食物，女性常吃可告别面部色斑！

　　1、西红柿

　　西红柿被誉为“维生素C”仓库，对于美白皮肤，改善肤质非常有功效，而且还能平衡皮肤的酸碱值，有助于斑点的祛除。除了内服，还可以外敷。

　　2、茄子

　　茄子对付雀斑十分拿手，想来很多人都不知道吧？茄子可以用来祛斑，茄子皮是美容的好食材，拥有丰富的维生素。将茄子洗净、切成片。用茄子肉轻轻轻擦抹有斑的部位，茄肉干后再换一块，直擦至患处发红发热。坚持每日1次。坚持一段时间后，你会发现脸上的斑点真的变淡了！

　　3、玉竹

　　玉竹具有美白肌肤，祛斑和延缓衰老的功效。将玉竹放入开水中煮20分钟，加入适量冰糖，每天早中晚饮用3杯即可。