4冬瓜皮薏仁土茯苓汤

    材料：冬瓜皮一两、生薏仁一两、车前子五钱、土茯苓八钱、木棉花五钱。

    做法：将上述中药放入瓦煲内，注入五碗水煲约一小时，令汤煎至一碗，放适量盐即可饮用。

    功效：清热祛湿、解毒止痒，适合急性全身性或局部性湿疹。皮肤出现红疹、水泡、痕痒或有渗出物，搔之有水液，色黄稠，甚至皮肤糜烂、红痂、舌苔淡黄腻、脉滑数。

    5猪骨土茯苓汤

    材料：猪脊骨250克，土茯苓50克。

    做法：将上述材料洗净，加入10碗水煎至3碗饮汤。

    功效：土茯苓味甘、淡、性平，具有利湿解毒功用。用治湿疹湿疮、女性阴道炎导致的白带增多、瘙痒等，适量服食也可作为春夏潮湿季节的调养佳品。适合青少年、中年，有皮肤湿疹瘙痒者或女性阴道炎患者尤佳。

    6豆腐菊花羹

    材料：豆腐100克，野菊花10克，蒲公英15克，食盐等调味品少许，生淀粉少许。

    做法：将野菊花、蒲公英煎煮1个小时，取汁约200毫升。往汁水中加入豆腐、调味品同煮沸。放入适量水淀粉勾芡、搅匀即成。

    功效：此羹清热解毒，用于湿疹、皮肤瘙痒及湿疹的恢复。