长期宅家有五大危害

　　长期宅家易惹抑郁症

　　虽说“含蓄是种美”，可含蓄也要注意限度。如果成天一句话也不想说，失去与人交流的意愿，或者沉溺于自己的世界，反复思考一些问 题，比如自己活着有没有价值、自己有没有能力等，则需要留意，他们是不是受到抑郁等不良情绪的困扰。而长期宅家的人就特别容易这 样，他们失去与人交流的意愿，或者沉溺于自己的世界，是很容易得抑郁症的。

　　长期宅家容易癫痫

　　因为网络的发展，人们足不出户就能得知天下事，足不出户就能买到自己要的东西，尤其是患有某些疾病的患者，就会更加而定顺应“宅 ”的潮流。但是癫痫患者不要跟潮，因为“宅”对癫痫患者很不利。癫痫患者“宅”在家里，就会在家中久坐，就会使血液循环减缓，心 脏机能衰退，伤神损脑，造成大脑供血不足，就会诱发癫痫发作。另外电视里的色彩、声音、剧情等会对癫痫患者的情绪产生很大的影响 ，就会很容易诱发癫痫发作。