中医认为，春季很多人都吃喝玩乐、纵情愉悦，不适合过多的性生活。色欲过度会伤精气神，甚至是会造成性功能障碍。那么春季房事方面要注意什么呢？下面小编为您详细介绍下春季性生活需要注意的事项。

　　1、性生活不可放纵

　　我国许多养生文献都强调性生活是不可放纵过度这一问题。如《三元参赞延寿书》云："愁多则损精，人可宝者命，可惜者身。可重者精。肝精不固，目眩无光; 肺精不充，肌肉消瘦;肾精不固，神气减少;脾精不坚，齿发浮疼。若耗散真精不已，疾病随至，死亡随至"。指出了性生活放纵过度对身体、脏腑的危害。书中还指出："阴阳之道，精液为空，谨而宁之，后天不老"。认为保养精气，是延年益寿重要措施之一。夫妻双方千万不要在春节假期过分行房事。