关于通勤时间，有一些有趣的差异值得注意

　　自己开车上班，和那些通勤时间超过一个小时的人相比较，开车30至60分钟的上班族报告的健康状况更差。

　　研究人员推断，相比急匆匆地驾车，额外多花的开车上下班时间可能有助于使路途更加轻松。设想一下，可以更多的随着自己喜欢的音乐唱歌。另一种可能是这些司机大多数是高收入的男性，他们可以住得起市区外围的乡村地带，那里的居住环境已经使他们的身体更加受益。

　　当然，同样的情况对于拥挤的像北京上海这样的大城市可能并不适用。一脚刹车一脚油门的早高峰，可能让很多有车一族不得不放弃自己痛苦的上班路程，转而乘坐公交或城铁，反倒省了高度精神紧张的开车，可以选择听听自己的ipod。

　　当你迟到了，恰好刚刚错过你的公共汽车或城铁，你是否觉得血压升高了呢?早点上床休息，早晨的时候你的时间就会更充裕。或者，如果你能准确地测定你的通勤时间，稍后出门或许真能避免急匆匆上班的疯狂场面。