当人到达一定年龄或者护理不当时脸上很容易出现皱纹,这些痕迹会让你看起来至少老了10岁!如今不仅女人,就连男人也都是非常爱美的了,谁希望衰老早早来临呢!其实抗衰老也很简单的,只要坚持7个好习惯就能帮你赶走脸上皱纹,让你重走青春。

别眯眼:
眼部细纹产生的根本原因还是干燥、缺水,眼周的皮肤太单薄,保护能力弱,水分易蒸发,较面部其它部位容易产生皱纹。亦有很多原因是自己造成的,因为很多细纹是表情纹,
所以要管好自己的双手,千万不要大力揉眼睛,不要眯眼或使劲看东西.
皮肤专家认为,像眯眼瞧东西这类重复性的脸部运动会使脸部肌肉过度劳累,最终形成皱纹。所以如果看不清,就戴上合适的眼镜吧。
不要过度洗脸:
皮肤专家认为,过多地洗脸,会洗去皮肤的天然防护油脂和水分。每天都在洗脸水中加点料,持之以恒坚持下去,抗衰老效果会更好!

京剧大师梅兰芳的饮食养生
名人养生之梅兰芳含梨入睡
古代名医万密斋谈备孕 男
盘点慈禧中医美容养颜秘方
苏东坡的健康长寿要诀 早
郭晶晶婆婆50岁再嫁豪门
名人养生之宋庆龄祛疾保健
周星驰成功法则 教你受挫
两性姿势:最爽的姿势6
18秘技教你如何让女人
如何预防乳腺增生 规
最受男人喜爱的10大旺