推拿可以治疗许多疾病，女性的许多常见的妇科疾病也可以通过推拿治疗好，学几个重要的推拿方法，在家就可以推拿，方便又节省。

　　子宫下垂治疗推拿学习

　　子宫下垂是指子宫由正常位置沿阴道下降到坐骨棘水平发下到阴道口，甚至脱出阴道口以外者。

　　根据“虚者补之，陷者升之”的治疗原则，按摩通过补气升提、调理脾肾，达到治疗目的。

　　(1)取坐位

　　用一指禅推百会穴顺时针、逆时针方向各50次。

　　(2)取仰卧位

　　用拇指指腹端按揉提托穴、子宫穴各2分钟;

　　再以掌摩法顺时针、逆时针摩小腹各50次;

　　最后将手掌搓热后紧贴耻骨，然后以掌根自耻骨沿正中线向上推，力量均匀、柔和。