2、拔罐前后最好不要喝酒。

　　拔罐的主要作用是调理气血，酒精进入血液后，会麻痹血管运动中枢、呼吸中枢及周围血管，形成高铁血红蛋白，导致血压一定程度地下降,这与拔罐的调理原理是冲突的。

　　3、拔罐后最好不要剧烈的运动

　　因为拔罐是加速你身体局部的血液循环刺激你自身气血的循环一般操作完以后容易风邪入体！就象一般推拿后都要有一个顺着毛细血管正掳的一个动作就是为了关闭你打开着的皮肤不让寒气乘机进去愈烈运动了毛细血管容易张开寒气容易进入！所以建议拔罐后最好是休息半个小时

　　4、拔罐后要注意保暖，以免寒色进入体内，事得其反，加重病情。