方法4：用刮痧工具的角揉:用刮痧板厚边的角在人体对应的穴位附近进行回旋摆动运动、旋转,看个人适应的程度可以增减力度

　　方法5：点压穴位法:用刮痧板棱角(厚面、薄面均可运用)着力于施治穴位,用力按压深层组织,这个力度要适当大一点,但是一定要认准穴位,对手法要求有点高。

　　方法6：锥法:用刮痧板厚边的角在人体对应穴位处稍施压力,做单方向直线推移运动,这个可以配合适当的刮痧油或者沾点水。

　　刮痧是对身体很好的，并且刮痧的方法也是很多的，很适合老年人和上班族解乏使用，自己刮痧也是很好的，不仅仅不能花钱，而且力道自己也是能掌握的，上面介绍的方法希望适合大家。