心乱则百病生，心静则万病息。───《卫生宝鉴》元罗天益

　　惜气存精更养神，少思寡欲勿劳心。───《寿世保元》明 龚廷贤

　　心胸里头能撑船，健康长寿过百年。───谚语

　　千保健，万保健，乐观方才是关键。───谚语

　　一日三笑，人生难老;一日三恼，不老也老。───谚语

　　生气催人老，快乐变年少。───谚语

　　遇怒不要恼，遇难莫急躁。───谚语

　　常乐常笑，益寿之道。───谚语

　　房宽地宽，不如心宽。───谚语

　　知足者常乐，善笑者长寿。───谚语

　　要活好，心别小;善制怒，寿无数。───谚语

　　笑口常开，百病不来。───谚语

　　治病必先治神，药疗必先心疗。───谚语

　　忠诚是长寿之本，善良是快乐之源。───谚语

　　生活上适度，精神上大度。───谚语

　　养生必先养德，大德必得其寿。───谚语

　　生理卫生强身，心理卫生强心。───谚语

　　要享福，常知足。───谚语