一、《不气歌》。

　　清代官至户部沿书、东阁大学士的阎敬铭，因在官场受过许多气，后悟到还是不气为好，专门写了一首《不气歌》：

　　他人气我我不气，我本无心他来气;

　　倘若生病中他计，气下病时无人替，

　　请来医生把病治，反说气病治非易;

　　气之为害大可惧，诚恐因病将命弃;

　　我今尝过气中味，不气不气真不气。

　　二、《不老歌》。

　　台湾国民党元老张群先生活至101岁。他编了首《不老歌》，在台湾广为流传。歌词是：

　　起得早，睡得好;七分饱，常跑跑;

　　多笑笑，莫烦恼;天天忙，永不老。

　　三、著名红学家作家俞平伯，编过这样一首《养生歌诀》：

　　愉快劳动精神好，足够休息保护脑;

　　长期锻炼身体，适当娱乐不烦恼;

　　老当益壮志气高，注意卫生身体好;

　　风烛残年成过去，精神百腾云霄。