
得了“脚气”要勤洗脚。
在洗脚的时候,尽量避免碱性肥皂等刺激性的化学用品,趾缝紧密的人要注意趾间的清洁。在洗完脚之后,需用毛巾把脚擦干再穿鞋和袜子。
家中的个人物品最好能专人专用,不与他人共用毛巾、浴巾、脚盆、拖鞋等物品,以减少相互感染的概率。
最简单的消毒方式:是把毛巾放在搪瓷盆中,用开水煮10分钟,然后在阳光下暴晒。
少穿不透气的鞋和袜子。
特别是喜欢穿运动鞋的年轻人,最好能准备两双鞋子交替着穿,闲置的那双鞋可以放在阳光下晾晒,保持鞋子干爽。容易出脚汗的人宜穿棉线袜,不宜穿不透气的尼龙袜和胶鞋。
公共浴池的地板、公共拖鞋上有大量的真菌寄生。所以,尽量不在公共游泳池、浴室、健身房等地方赤足行走。

高血压需改变饮食方式,那高
家里的油壶要注意,否则得了
医生提醒:胃酸过多的人,一
合理的晚餐才健康,这些不良
有肥胖基因的人还能瘦下来
吃什么有效降血脂?科学饮食
医生:这7种食物家家都在吃,
西红柿降血压,抗衰老这些都
两性姿势:最爽的姿势6
18秘技教你如何让女人
如何预防乳腺增生 规
最受男人喜爱的10大旺